Leden

Een loopbaan met gevoel en verstand in balans.

LOOPBAAN COACHING
In je loopbaan komen veel dingen samen. Het gaat om wie je bent als persoon, wat je leuk en interessant vindt, wat je kunt, waar jouw kansen liggen en hoe je dat allemaal combineert met je privéleven en met je inkomen verdienen. Ook kom je soms tegenvallers, teleurstellingen of baanverlies tegen. Het is een hele puzzel om dat allemaal in balans brengen.

Ik sta daarbij als loopbaanadviseur naast jou. Ik ben dan inlevend, analytisch en praktisch.

In het verkennende-/advies-deel van een traject help ik je in beeld te brengen wat voor jou in werk goed voelt, belangrijk is en mogelijk is. Ook kijken we naar je persoonlijkheid en naar eventuele beperkingen. Vervolgens help ik je een keuze te maken waar je met je hart en je hoofd achter kunt staan.

In het baanverwerving-deel van een traject coach ik je bij de dingen die je zelf kunt (leren) en neem ik over wat je zelf niet kan. Daarnaast help ik je de beste strategie te bepalen voor het verkrijgen van het werk dat jij wilt. Ik steun je dan ook om na een eventuele tegenslag in jezelf te blijven geloven, ervan te leren en een goede vervolgactie in te zetten.

STRESS- EN BURN-OUT COACHING
Als je stresstolerantie en conditie minder zijn geworden help ik je eerst om te gaan herstellen op een manier die bij jou past. Hoe eerder je begint te herstellen, hoe eerder je weer energie hebt voor andere dingen die je wilt aanpakken! Op het moment dat ik je weer meer zie lachen, weet ik dat we op de goede weg zitten.

Daarna kijk ik met jou naar je persoonlijkheid en hoe je in stress of burn-out geraakt bent. We kijken dan hoe je jouw valkuilen, belemmerende overtuigingen en stressfactoren kunt bijsturen in werk en privéleven. Ook kijken we hoe je meer gebruik kunt maken van je sterke kanten. Zo kun je weer met succes en plezier de regie over je leven terugnemen en een nieuwe burn-out voorkomen.

Daarnaast coach ik je ook bij het verantwoord/geleidelijk weer opbouwen van een hogere (werk)belasting. Ik help je dan ook om over eventuele angsten die je hebt opgebouwd tijdens je stress/burn-out heen te komen.